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2011/11/18

今年も、積雪注意報が聞かれる季節になりました。

妊婦さんたちにとっても、年末、年始は何かと忙しく動く事も多くなると思います。疲れをためないように、そして、体力の低下によって起こるリスクを抑えるよう心がけることが大切です。今回は、全妊娠の約5%で起こっている早産と切迫早産についてお話します。早産とは妊娠22週〜37週未満の間に赤ちゃんが生まれてしまう事です。その原因のトップは子宮内感染です。細菌やウィルスが膣から侵入し、子宮頸管や胎盤に広がると炎症をおこし卵膜が弱くなり破れやすくなります。更に、子宮収縮を起こすと破水、陣痛へとつながり早産が引き起こされるのです。このようなリスクを高める原因、早産・切迫早産の主な兆候を見逃さないことも大切です。留意点を分かりやすく纏めてみました。

★ 性器出血
出血の原因が子宮収縮や、びらん、ポリープの場合もありますが、受診したほうが安心です。

★ 下腹部痛
お腹の張りが何度も繰り返されたり、痛みが強くなる場合は受診しましょう。

★ 前期破水
早産につながる最も心配な兆候です。早急に病院へ行き、処置を受けてください。

2011/9/2

"秋きぬと 目にはさやかにみえねども風の音にぞ ・・・。"
  そんな季節になりました。皆さん、お変わりありませんか?
   夜の診察も終りホッと一息ついたころ、何処からともなく
   "リーンリーン"と聞こえてくる虫の音は疲れも忘れてしまいます。
 

私も興味深い秋の虫、邯鄲の事を少しお話してみます。
耳を澄ませば・・・蟋蟀、鈴虫、松虫、馬追、蛬・・・邯鄲。
秋も深まるにつれ、草むらや庭先には夜毎、虫達の奏でる美しい声が聞こえてきます。音色も其々に情趣があり、中でも、鳴く虫の女王とよばれる淡い黄緑色の姿をした邯鄲の音色は物悲しく‥ル、ル、ル‥と単調に消え入りそうに鳴く。

その儚げで夢をみるような音色ゆえに中国 趙の都 邯鄲の故事「邯鄲の夢」になぞらえて、その名があるといわれています。
 唐の時代 邯鄲の旅舍で、働けど儘ならぬ身の上を嘆く廬生という若者が呂翁という道士に出会う。呂翁から借りた陶器の孔が空いている不思議な枕でひと眠りにつく。廬生は50年にわたる栄華富貴の限りを尽くした…が。

欠伸をして目を覚ますとそれは夢だった。みすぼらしい身形で邯鄲の宿にいた。寝る前に蒸していた黄梁もまだ出来上がっていないほどの短い間のことだった。栄枯盛衰の儚いことのたとえ話です。

日本にも平安時代から「虫の声を愛でる」習わしが始まり、物語にも読まれています。秋の虫は日本人の「もののあわれ」に根差した文化なのかもしれないですね‥。 

秋の夜長、体調15ミリほどの小さな虫邯鄲の鳴き声を探してみませんか。 ル、ル、ル‥ 

2011/8/1

暦の上では、8月8日が立秋です。
まだまだ本格的な暑さはこれからのようです。
皆さま、お変わりありませんか?
 

先日診察に来られた患者様から手足の冷えについてのご相談がありました。夏の妊婦さんには冷えが大敵です。妊娠中はホルモンバランスの 影響で自律神経が乱れ、顔や上半身は熱くても下半身は冷えていることがあります。体が冷えると子宮の筋肉が収縮し胎盤の血流が悪くなって赤ちゃんに酸素や栄養が届きにくくなります。その上、足のむくみやつわりがひどくなり、腰痛などの原因にもなります。

つい冷やし過ぎてしまう部屋の温度を28度くらいに保ち足元やお腹を冷やさない服装に気をつけることが大切です。充分な睡眠と身体を温める食事をとり、寒い季節だけでなく夏でも温かい入浴を心がけましょう。気がつきにくい 夏の冷えには十分注意しましょう。

2011/4/3

東北関東大震災で被災された皆さまに心からお見舞い申し上げます。

阪神淡路大震災から16年、皆さんの防災意識も高まり日頃の備えもされていたことと思います。この度は津波を伴い甚大な被害を受け、また更に原発での危険も心配されます。そんな状況下で、赤ちゃんと避難されておられる方はほんとうに大変な念いをされていることと思います。水道水への安心も得られず戸惑っていることでしょう。こんな時にも一番安全なのが母乳です。ストレスで母乳も出なくなることもあるかと思います。あきらめず与え続けていれば、出るようになるケースもあります。何よりも、刻々と変わる報道に惑わされず、赤ちゃんと自分にとって”今、何を成すべきか?”を冷静に判断し行動して頂きたいと思います。当院では、被災地からの妊婦さんの受け入れを行っています。
お電話にてご相談ください。(電話:072−239−5571)私たち医療スタッフ一同
 被災地の方々の一日も早い復興をお祈り致しております。

2011/2/22

梅の便りも届きますが、まだ まだ 春浅しの 寒さです。この頃から、私も毎年 花粉症に悩まされています。

今年の花粉量は昨年を大きく上回り 10倍と予測されています。昨年の夏の気温が全国的に高く、スギの生育が著しいことが要因の一つだと言われています。今まで花粉症でなかった人も、今年は注意が必要のようです。そもそも花粉症とは、花粉に対するIgE抗体によるアレルギー反応が鼻粘膜や眼結膜で起きるために発症します。主な症状は、くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目の かゆみとされ、一般に花粉症の4大症状と呼ばれています。つらい花粉症を乗り切る為に心がけたいことは、先ず免疫力 を高める為によく睡眠をとる。花粉を部屋に持ち込まないナイロン・アクリル製生地の服装をし、マスクを着用する。外から帰ってきたらうがい・手洗い を入念にする。布団や洗濯物を外に干さない。掃除を徹底する 等です。花粉症は胎児へ影響するのですか?と、妊婦さんからの質問をよく受けます。

妊婦さんが花粉症でも胎児への影響はほとんどありません。ですが、花粉症が母体の睡眠不足、食欲不振に繋がる場合がありますので、注意が必要です。花粉症の妊婦さんへの処置としては、診察の上、人によっては、漢方、目薬、点鼻薬を処方しています。まだ症状の無い人は花粉症を予防する事が大切です。花粉症について、心配な事があればご相談ください。

2011/1/19

冬野菜の栄養価「葉酸」について

日本列島は厳寒の雪情報が聞かれ 殊更、春が待たれます。寒い冬は鍋がイチバン!と家族で囲むことも多いかと思います。耳慣れない 「葉酸」は、葉もの野菜に多く含まれています。 (ほうれん草・白菜・カリフラワー・アスパラガス・ブロッコリー・カボチャなど)
 以前より胎児奇形「二分脊椎」の予防に葉酸の摂取が薦められています。葉酸は、妊娠初期の赤ちゃんの細胞の増殖や発育に必要なDNAの 合成をサポートする働きがあります。一日に350グラムの野菜を摂ることで胎児奇形の発生率も減少するという報告が諸外国よりされています。最近では、葉酸を正しく摂取したお母さんから生まれた赤ちゃんは、運動能力や知能がより高いという論文もでています。野菜が苦手な方には、妊婦さん向けの「葉酸」を摂取できるサプリメントもありますので主治医に相談の上、試されるのもいいかと思います。

2011/1/1

新年 明けましておめでとうございます。

皆さまにとって良い年でありますよう祈念いたします。皆様のお陰を持ちまして、しんやしき産婦人科は、昨年11月で開院15周年を迎えました。 産婦人科に関連した医療問題が報じられる状況下ですが、開院当初より今日まで「質の高い充実した地域医療」を目指して参りました。今後も、医療者として研鑽を積み地域の医療連携に貢献していきたいと考えています。現在、当院はお産の数も年々増加傾向にあり腹腔鏡手術に関しましては、年間100件の手術(卵巣膿腫・子宮筋腫など)を行っています。医療をサポートする助産師・看護師・医療スタッフの数も充実していますので安心して医療をうけて頂けると考えます。恐縮ながら、大阪で評価の高い有数の診療所として知名度も戴いていますが、其れに甘んる事なく、更に内容の充実をはかり患者さまのご要望に応えられる医療を目指したいと考えています。
本年も、よろしくお願いいたします。

2011/1/1

新年 明けましておめでとうございます。

皆さまにとって良い年でありますよう祈念いたします。皆様のお陰を持ちまして、しんやしき産婦人科は、昨年11月で開院15周年を迎えました。 産婦人科に関連した医療問題が報じられる状況下ですが、開院当初より今日まで「質の高い充実した地域医療」を目指して参りました。今後も、医療者として研鑽を積み地域の医療連携に貢献していきたいと考えています。現在、当院はお産の数も年々増加傾向にあり腹腔鏡手術に関しましては、年間100件の手術(卵巣膿腫・子宮筋腫など)を行っています。医療をサポートする助産師・看護師・医療スタッフの数も充実していますので安心して医療をうけて頂けると考えます。恐縮ながら、大阪で評価の高い有数の診療所として知名度も戴いていますが、其れに甘んる事なく、更に内容の充実をはかり患者さまのご要望に応えられる医療を目指したいと考えています。
本年も、よろしくお願いいたします。

     
 
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